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아토피에 좋은 한방차
작성자관리자 등록일2012.04.10 조회745

아토피 질환을 가진 아이에게 좋은 한방차



우리 아이가 아토피 질환을 앓고 있다면 물 하나도 좋은 것을 먹이는 것이 좋은데요. 물론 시중에서 많이 파는 미네랄 함량이 높은 물이라든가 장점을 가진 물들도 많지만 뭐니뭐니 해도 한방차를 마시는 것이 효과가 더 좋을 것이라는 생각이 듭니다.



아토피 질환을 가진 아이들이 마시면 좋은 한방차에 대해서 소개를 해드리도록 하겠습니다.



1. 구기자 차



구기자는 혈액순환을 좋게 하고 맛은 약간 달작지근 하면서 또한 약간 쓴 맛이 있는데, 독성이 전혀 없으므로 어느 누구를 막론하고 안심하고 마실 수 있다는 장점이 있습니다. 구기자차가 아토피에 좋은 이유는 보습효과가 있어 요즘처럼 환절기일 때 피부가 건조한 것을 막아 피부를 매끈매끈하게 해주는 효과를 볼 수 있습니다.



2. 감잎차



감잎차가 비타민C가 풍부하다는 사실은 많이 알려져 다들 알고 계실텐데요. 그렇다면 이 비타민C가 피부(아토피)에도 좋은 것을 아실 것입니다. 감잎차에는 탄닌이란 성분이 들어있어 떫은 맛을 나게 하지만 탄닌은 여러 가지 독소를 해독하고 활성산소를 없애주고 면역기능 증진에 효능이 있기 때문에 아이들의 떨어진 면역기능을 높여 아토피 억제에 도움이 주게 됩니다.



* 감나무잎 100g중에 함유된 비타민 C의 함량은 녹차의 2~4배 정도로 수치로는 녹차 280㎎ 감잎에는 500∼1000㎎ 정도입니다.



3. 차조기잎차



차조기과에 속하는 일년생 초이며, 엽경은 약용으로 쓰이고 있으며, 어린잎과 종자는 식용, 향미료로 쓰입니다. 차조기잎은 파랑 같이 달여 먹으면 피부병에 좋으며 더불어 감기와 가래제거에도 매우 좋습니다.



이 세 가지 한방차가 아토피에 좋은 것은 사실이지만 아이들이 약간 쓴맛이 있는 한방차를 거부하는 경우가 많을텐데요. 이런 경우 아이들이 좋아하는 보리랑 섞어서 차를 끓인다든지 꿀을 조금 넣어 마시면 효과가 좋을 것입니다. 하지만 꿀 같은 경우에는 너무 과다하면 좋지 않습니다
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