최근에는 잘 자고 있습니다! | |||||
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작성자 | 지승원 | 등록일 | 2016.10.17 | 조회 | 702 |
주간에는 일하면서 야간에는 자격증 공부를 하고 있는데요. 어느 순간부터 제대로 잠을 잘 수 없는 날들이 늘어났습니다. 우유도 마셔보고 운동도 지칠 정도로 해봤는데도 잠깐 잠에 들었다가 중간에 계속 깨더라구요. 주변에서 한의원 한 번 갔다와보라고 추천해줘서 치료를 결정하게 되었습니다. 일단 한의원이라서 뭔가 덜 위험할 것 같고 치료받는동안 마음이 편했습니다. 한약이랑 침을 같이 처방받았는데요. 몇 번 받아보니 몸 전체에 변화가 오는 것 같더라구요. 피곤함도 덜 한 것 같고 무엇보다 자다가 깨는 횟수가 많이 줄었습니다. 원래 잠을 잘 자는 편이었기 때문에 그것만으로도 잠을 자고 일어났을때 피로감이 예전에 비해 줄어들었습니다. 완전히 증상 없어지면 더 잘자게 될 것 같아요. |